懂得享受人生

2024-06-24 08:33

◎ 林语堂

有些人头发刚刚转白,便自认是风中残烛,老态龙钟起来了;有些人虽已七八十,却仍是精神抖擞,童心勃勃,照样和后生小伙子一般。

为什么人类的寿命有长有短?为什么有些人未老先衰,有些人老而弥健?衰老的真正原因为何?到了什么程度才能称为老?怎样防止未老先衰呢?

这许多基本问题,都是人类急待揭开的谜底,虽然这些年来,由于近代医学之赐,疾病的克服与保健的提倡,人类的寿命已一天一天增高,人类的身体也一天比一天强壮,可是长寿的要诀似乎除此三要素之外,还有一个最重要的因素,那便是要懂得人生,唯有懂得人生的人,才能享受人生,才能活得更久。

我们都会看见过许多老先生老太太们,如果仅凭他们的健康状况,早该寿终正(内)寝,可是,他们一个个都是出乎意料之外,一年一年倔强地活下去。这是为什么?这就是因为他们具有一种丰富的意志,以及懂得人生。

有旺盛的生存欲的人,寿命一定长;反之,遇事颓丧,终日愁眉不展,心襟狭小的人,必多早逝。

一个合群,爱人人,人人也爱他的人,一定能却病延年;相信自己有前途,珍惜自己前途,有勇气面对将来的人,是会长寿的。

我们都知道,情绪可以影响生理;而生活力正是生命的源泉,健康固然是维持寿命的要素,然而,生活力却影响着生机。能够懂得情绪影响着生理的人,便会了解到生活力之影响生命,同时便会恍然大悟到人生矣。

摘自《励志人生》

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